Fitness & Gesundheit

Abteilungsleitung:

Dave Samson
Telefon: (040) 645 51 251
E-Mail: turnen@farmsener-tv.de

Christina Fietz
Telefon: (040) 695 93 54
E-Mail: fitness@farmsener-tv.de


Fitness & Gesundheit Angebot

Wochentag  Uhrzeit   Kursart Sportstätte  Kursleitung / Trainer 
Montag  18.30 - 19.45 Dance und Fit 50+ MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek Cordula Lehmann
  20.00 - 21.30 Dance und Fit Advanced GO - Aula Gymnasium Osterbek Cordula Lehmann
  20.00 - 21.45 Fitness 50+ E - Turnhalle der Schule Eckerkoppel Marianne Schütt
Dienstag  15.00 - 16.00 Seniorensport 50+ (Damen & Herren) KSH - Karl-Schneider-Halle Heike von der Mühlen
  16.00 - 17.00 Stuhlgymnastik 50+ (Anmeldung erforderlich) KSH - Karl-Schneider-Halle Heike von der Mühlen
  18.30 - 19.30 Yoga - für den Rücken und eine starke Mitte MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek Christina Fietz
  19.00 - 20.00 Toning EK - Neue Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Schule Dave Samson
  19.30 - 20.45 Yoga mit Vorkenntnissen MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek Christina Fietz
Mittwoch  19.00 - 20.00 Outdoor Workout/BBPR NG - Neue Halle Schule Gymnasium Farmsen Susanne Wiechmann
  20.00 - 21.00 Workout/Fitness NG - Neue Halle Schule Gymnasium Farmsen Susanne Wiechmann
Donnerstag 10.30 - 11.30 Damengymnastik 50+ KSH - Karl-Schneider-Halle Simone Burmeister
  11.30 - 12.30 Entspannungsgymnastik 50+ (Damen) KSH - Karl-Schneider-Halle Simone Burmeister
  19.00 - 20.00 Step Aerobic EK - Neue Gymnastikhalle der Erich-Kästner-Schule Susanne Wiechmann
  18.30 - 19.30 Yoga für Anfänger MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek Christina Fietz
  19.30 - 20.30 Yoga mit Vorkenntnissen MGO - Mehrzweckhalle im Gymnasium Osterbek Christina Fietz
Freitag 10.30 - 11.30 Nordic Walking i.d.R. am Kuperteich Dave Samson
Kursleitung Abteilung Telefonnummer
Dave Samson Abteilunsgleitung 50+ (040) 645 51 250
Christina Fietz Fitness (040) 695 93 54
Susanne Wiechmann Fitness (040) 643 85 06
Marianne Schütt 50+ (040) 643 84 44
Heike v.d. Mühlen 50+ (040) 657 17 78